Lidia con ello

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Cuéntales a tus amigos 

A algunos niños les cuesta decirles a sus amigos que sus padres se están separando.

Cuéntale a un amigo a la vez.

Los buenos amigos estarán contentos que les dijiste, y sabrán que tú sigues siendo tú, si bien tu familia está cambiando.

 

Miguel : Qué hacer con dos casas 

El vivir parte del tiempo con un padre y otra parte con el otro puede ser un poco confuso al principio, pero también puede ser nuevo y emocionante.

Pide ayuda a tus padres para llenar un calendario para saber con quién vas a estar cada día del mes.

Llévate algo especial que te reconforta de una casa a la otra, como una almohada, cobija, juguete u osito.

Pide a tus padres que te ayuden a hacer una lista de todas las cosas que tienes que llevar contigo de una casa a la otra. Revisa la lista antes de dejar la casa, para asegurarte de que tienes todo.

Trata de tener algunas cosas por duplicado, como cepillos de dientes, peines y otras cosas pequeñas que siempre necesitas, para no tener que llevarlas de una casa a la otra.

 

Gerardo : Pasar el tiempo con el padre con quien no vives 

¡Al principio puede parecer extraño visitar a un padre con quien vivías!

Haz algo que les guste hacer a los dos cuando están juntos. Haz las cosas que siempre hacían. O prueba cosas nuevas que son divertidas.

 

Janet : Cuando extrañas a un padre 

Si uno de tus padres se ha mudado lejos, o no lo puedes ver con mucha frecuencia, es posible que lo extrañes. Aunque vivas parte del tiempo con cada padre, es normal que extrañes al padre con quien no estás. Hay muchas cosas que puedes hacer para sentirte conectado.

  • Pídele a cada padre algo especial que te haga recordarlo, y guárdalo contigo.
  • Ponte de acuerdo sobre un horario para hablar.
  • Envíale mensajes por email, tarjetas o mensajes de texto.
  • Si no quieres escribir, trata de grabarte hablando con tu padre, y después pídele a tu padre que haga lo mismo.

 

Kika : Días feriados y otros días especiales 

Los días especiales, como cumpleaños y días festivos, pueden ser difíciles al principio. Afortunadamente, hay muchas maneras de lidiar con estos momentos especiales. Quizás puedas celebrar dos veces, una con cada padre. O puedes celebrar un feriado con un padre y el próximo con el otro padre. O turnarse de un año a otro: por ejemplo, celebrar tu cumpleaños con un padre un año, y con el otro el año siguiente. Si te sientes triste por haber perdido algunas de tus tradiciones familiares de celebración, trata de crear nuevas tradiciones. Cada año trata de hacer cosas nuevas que puedas repetir el año que viene, y también el siguiente. Pronto te encontrarás con muchas tradiciones nuevas.

 

Mandeep : Nuevos amigos

Recuerda que tus padres siempre serán tus padres.

A medida que tus padres comiencen a salir adelante con sus vidas, tal vez empiecen a salir con otras personas. Quizás tengan novio o novia.

Puedes sentirte celoso y querer que tu padre sea solo para ti. O preocuparte que el novio o novia vaya a reemplazar a tu otro padre.

No te preocupes. Tus padres siempre serán tus padres. No se pueden reemplazar, y tú tampoco eres reemplazable.

Compórtate de forma educada, y trata de no formar opiniones sobre esa persona. ¡Posiblemente terminen siendo amigos!